视频摘要：
权威解读国家卫健委发布的最新 15 条防癌守则，用科学、易懂的语言拆解核心要点，帮您筑牢健康防线。守则涵盖饮食、运动、作息、筛查、戒烟限酒等关键维度，明确 远离霉变食物、控制体重、定期防癌筛查、避免长期熬夜 等核心要求。本期视频结合海外防癌医疗经验，补充解读守则背后的医学逻辑，分享盛诺一家如何协助高风险人群对接全球精密防癌体检，做到 早预防、早筛查、早干预，降低癌症发生风险。
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