视频摘要：
专访北医三院消化内科专家，针对大众热衷的膳食补充剂、肠道益生菌等产品答疑解惑。区分不同人群的适用情况、合理补充剂量与误区，说明健康的根基是饮食、作息与运动，理性看待各类养生补充产品，避免盲目跟风。
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