一些医生和医护人员将皮肤检查作为日常健康检查的一部分。许多医生还建议每月检查一次自己的皮肤。你可以选择一个光线充足的房间，面对全身镜查看自己的皮肤。另外还可以使用手持的镜子查看难以看到的部位。
黑色素瘤是非常致命的一种皮肤癌类型，通常可以采用“ABCDE规则”，来查看是否具有一些黑色素瘤的常见症状：（以下图片可能会引起不适，请谨慎阅读）
A：Asymmetry，即不对称，指的是痣或胎记的一部分与另一部分不一样。
B：Border，即边界，指的是边缘不规则，凹凸不平、有缺口或模糊不清。
C：Color，即颜色，指的是整体颜色不一致，可能含有棕色或黑色的阴影，有时还可能出现粉红色、红色、白色或蓝色斑块。
D：Diameter，即直径，指的是直径大于1/4英寸（约6.35毫米）。不过，黑色素瘤有时也可能小于这个数值。
E：Evolving，即变化，指的是痣的大小、形状和颜色在发生变化。
比起黑色素瘤，基底细胞皮肤癌和鳞状细胞皮肤癌则更加常见，而且通常更易治疗。
这些癌症通常发生于阳光照射较多的身体部位，例如面部、头颈部，不过也可能发生在其他部位。
对于基底细胞癌，需要注意以下症状：
● 扁平、坚硬、苍白或黄色的区域，类似于伤疤
● 凸起的红色斑块，可能会发痒
● 小的、半透明的、有光泽的珍珠样疙瘩，呈粉红色或红色，也可能有蓝色、棕色或黑色部分
● 粉红色生长物，边缘隆起，中心略凹陷，可能有异常的血管像车轮的辐条一样伸展开来
● 无法治愈或治愈后又复发的开放性溃疡，可能有渗出或结皮区域
对于鳞状细胞癌，需要注意以下症状：
● 粗糙或鳞状的红色斑块，可能结皮或流血
● 隆起的生长物或肿块，有时中心略凹陷
● 无法治愈或治愈后又复发的开放性溃疡，可能有渗出或结皮区域
● 疣状增生物
但需要注意的是，并非所有的皮肤癌都有上述这些症状，如果发现以下这些问题，建议咨询医生，进一步明确诊断：
● 任何新的斑点
● 任何与身体其他部位不太一样的斑点
● 任何无法治愈的溃疡
● 痣边缘以外发红或有新的肿胀
● 颜色从某斑点边缘扩散到周围的皮肤
● 某个部位的瘙痒、疼痛或压痛不见好转或好转后又复发
● 痣的表面发生变化，渗出、鳞状、出血或出现肿块
来源：
本文编译自美国癌症学会于2020年4月9日发布的《How to Spot Skin Cancer》
原文链接：https://www.cancer.org/latest-news/how-to-spot-skin-cancer.html
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