本篇所有文字及图片数据均来自美国监测、流行病学和终结果(SEER)项目女性乳腺癌5年生存率，原始数据请见文末链接。
众所周知，女性比男性更长寿。比如在我国，女性预期平均寿命要比男性长近6岁（2017年）。不仅如此，在癌症领域，中国女性的“抗癌力”也更强。
作者：啊不
案例1:
1968年，宋美龄女士为了治疗癌症远赴美国。经过5个多小时的手术，医生为她摘除了所有乳腺癌隐患。之后，宋美龄凭借良好的生活方式活到了106岁。
（来源：网络）
案例2：
1978年，《烈火中永生》的江姐扮演者、中国儿童电影制片厂首任厂长于蓝女士罹患乳腺癌，经过医院规范治疗后，每天保持着健康饮食、适度锻炼、写字画画等良好习惯，97岁仍然健在。
（来源：网络）
案例3：
被周总理誉为“中国美丽的女性”、电影《铁道游击队》中的芳林嫂、我国表演艺术家秦怡女士，在44岁罹患癌症，通过规范治疗结合科学的锻炼与养生之道，97岁依然精神矍铄。
（来源：网络）
案例4：
有着“中国美老寿星”美誉的张明珠女士，88岁时患癌，经过规范治疗后百岁高龄依然神采奕奕。她的长寿和抗癌秘诀是：坚持走路、晒太阳；饮食有度睡眠足；多做运动身体好；心态平和不生气，“马马虎虎”才长寿。
（来源：网络）
在2018年全国新癌症报告的内容中，我们可以看到：
2014年全国恶性肿瘤估计新发病例为380.4万例，其中男性为211.4万例，女性为169万例。
虽然全国恶性肿瘤发病率在东部、中部、西部各不相同，但各地区的男性发病率均高于女性。
各地区20-50岁的女性发病率略高于男性，50岁以上男性发病率显著高于女性。但我们知道，癌症发病率的快速增长，是从40岁左右开始的，因此总体上看，男性发病率高于女性。
无论是城市还是农村，男性癌症死亡率都高于女性。
在癌症患者的生存率上，女性也更好一些。有研究数据显示，除肾癌、膀胱癌和喉癌外，几乎所有癌症类型的女性患者生存率均优于男性。
更低的发病率、更低的死亡率以及更高的癌后生存率，毫无疑问，中国女性具有更强的“抗癌力”。然而这究竟是为什么？
我们知道，癌症发病的根本原因是基因突变，但能够影响基因突变的因素既有内因，又有外因。
内因：主要是家族遗传的癌症易感基因突变，如安吉丽娜朱莉携带的BRCA基因突变。携带易感基因突变会增加个体患癌的风险。
外因：包括环境毒素、不良饮食、肥胖、熬夜、压力、负面情绪、不良嗜好等多方面的因素。
总体来说，因遗传导致的癌症数量很少，而且遗传性的癌症，既有乳腺癌、卵巢癌等女性癌种（少量男性也会得乳腺癌），也会有前列腺癌这种男性癌种，因此在基因遗传层面，女性并不占什么优势。
那么女性“抗癌力”的优势，可能更多存在于外因方面。我们来看看具体都有哪些。
1压力小（女性优势：☆）
现代社会已不再是“男子在外打拼，女子相夫教子”这样传统的分工结构了。“女子能顶半边天”不再是说说而已。各行各业的岗位上，随处可见女性奋斗拼搏的身影。
这也导致了女性需要在处理家庭事务的同时，还要承担事业上的压力。近年来，北上广等发达城市的女性，与内分泌相关的恶性肿瘤（如甲状腺癌）存在高速增长态势，这或许与都市女性压力大不无关联。不过相对而言，中国男性受传统文化和社会舆论的影响，在事业方面的压力，总体上依然比女性要高。
2善于倾诉（女性优势：☆）
女性普遍具有良好的情感交流能力和社交网络，大部分身边都有闺蜜等不少朋友。因此女性比较容易将恐惧、紧张、焦虑等负面情绪向他人倾诉出来，并得到安慰。比起习惯守口如瓶的男子汉们，是有一定优势的。
因此建议婚后丈夫应当多和妻子沟通，并学会倾听、倾诉各自的压力和焦虑，这样不但有助于稳固感情，还有益于健康。
3防护意识强（女性优势：☆☆☆）
随着工业化的发展，环境毒素的问题也越发严重。无论性别如何，在同一片蓝天下生活，差异并不会太大。但女性小心谨慎的特性，让她们更在意个人和家庭的毒素防护问题（如购买更好的口罩、选择无污染的饮食等），对环境中的细菌病毒、重金属、放射性污染等因素更加警惕，在这方面要比一些对什么都满不在乎的“纯爷们”做得好很多。
有时候“矫情”一点，才是对自己和家人的负责。
4生活方式更健康（女性优势：☆☆☆☆）
归功于中国社会长期以来对女性外表的苛刻要求，以及爱美的天性，中国女性普遍有更健康的生活方式。因为怕胖，不敢吃过多的红肉或肥肉；为了肌肤靓丽，会吃更多的蔬菜水果；为了健康，愿意花大把时间到瑜伽、跑步等健身运动当中；因为害怕面容枯黄与黑眼圈，养成了早睡早起的好习惯……这些都与靠谱的现代防癌生活方式不谋而合。
健康女人美丽，这句话还真挺有道理的。
5吸烟少（女性优势：☆☆☆☆☆）
有研究表明，部分可归究于吸烟。特别是肺癌，全世界大部分中90%的肺癌是由吸烟引起的，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍。在不吸烟这一点上，中国女性做的非常好。
《2015年中国成人烟草调查报告》显示：中国15岁以上成人吸烟率为27.7%。其中男性吸烟率为52.1%，女性仅为2.7%。总体来看，女性吸烟率远低于男性。
搜狐健康曾经在网上发起过一项针对全国33个省市自治区和直辖市的吸烟调查，样本量为19696人（95%在18岁以上）。结果发现，绝大多数城市的女性吸烟率都不足10%，但北京女性吸烟率。
（来源：搜狐健康）
北京朝阳医院肖丹教授表示，像北京、上海这样的大城市女性吸烟率较高，应该与女性白领工作压力大以及上网人群分布有关。
提醒各位女性朋友：长期接触二手烟、三手烟的女性，患肺癌的几率要比常人高出6倍，且女性吸烟者的危险性要比男性更严重。因此再累、压力再大，也尽量别抽烟。
6饮酒少（女性优势：☆☆☆☆）
大多数人的认知里，适量喝点小酒，有益于血液循环，促进心脑血管健康，因此只要不过量饮酒好了。
然而这个观念被医学杂志《柳叶刀》彻底颠覆了。经过2800万人的数据分析，研究人员得出了这个结论：只要喝酒，会损害健康。
多年来，酒精一直被认定是致癌物，且与烟草被人们公认为两大致癌危险因素。全球癌症报告曾指出，2015年，因酒精致癌的患者占所有癌症患者的5.5%。大量饮酒可能导致酒精性肝炎、脂肪肝和酒精性肝硬化，从而促进肝癌的发病。
从饮酒导致的死亡人数对比可以看出，全球许多男性饮酒人数普遍高于女性，中国也不例外。
（来源：搜狐健康）
据中国酒业协会发布的2017《中国饮酒人群适量饮酒状况》白皮书显示，目前中国男女饮酒比率分别为84.1%和29.3，女性数据明显要好得多。
需要注意的是，除了肝癌，酒精还与上消化道癌症、呼吸道癌症、乳腺癌等多项癌症相关。
珍爱健康，请尽可能的控制酒精摄入量。
7更关注健康（女性优势：☆☆☆☆☆）
阿里健康发布的《2017年国民健康消费趋势报告》显示，2017年健康消费客群中，女性占比56%；在健康消费的增长速度上，男性增长平缓，女性增长略快。
在盛诺一家的体检产品上，2017年体检购买人群同比增长了140%，其中女性占57%，领先于男性。这说明我国女性对健康的关注度要高于男性，且更愿意在健康体检上消费。
应对癌症，早发现、早诊断、早治疗是关键。更关注健康的女性往往能够比男性有更多的早期癌症检出机会，从而大幅度提升了自身的癌后生存率，并有更多机会得到治愈。
来源：美国监测、流行病学和终结果(SEER)项目女性乳腺癌5年生存率
上述七个优势，不仅让女性拥有更高的“抗癌力”，还让她们罹患高恶性癌症的概率比男性更低。
比如全国范围内，男性前五名的高发癌症分别为：肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌以及食管癌。而女性前五名的高发癌症则为：乳腺癌、肺癌、结直肠癌、甲状腺癌和胃癌。其中乳腺癌和甲状腺癌的恶性程度相对较低，预后和生存率也要好的多。而双方共有的高发、高恶性癌种里（肺癌、胃癌、结直肠癌），男性的发病数量也远高于女性。
相对于男性，女性的高发癌症恶性低，高恶性癌症发病少，这完全可以看成是对女性爱惜自己、认真生活的回报……
后，我们总结一下女性“抗癌力”强的原因：
1、 相对小的压力
2、 有负面情绪时更善于倾诉
3、 对环境毒素的警惕性更高，防护做的更好
4、 饮食、睡眠、运动等生活方式更健康
5、 烟酒等不良嗜好更少
6、 更关注健康
那么接下来该怎么做，男同胞们明白了吗？
参考链接：
监测、流行病学和终结果(SEER)项目女性乳腺癌5年生存率
https://seer.cancer.gov/statfacts/html/breast.html
