本期看点：
成功渡过了治疗期，接下来就是康复阶段！对于癌症患者来说，愈后康复至关重要，而康复期间的饮食管理又是重中之重。但是患者们对于这个阶段的饮食往往有许多困惑，可以恢复正常饮食吗？食欲下降怎么办？如何预防癌症复发和其他慢性病的发生？
为此，我们特别推出【肿瘤康复小课堂】。由美国肿瘤研究协会(AACR)会员、曾在MD安德森癌症中心从事多年肿瘤研究工作的张翔老师，为您详细讲解肿瘤康复小知识，助您顺利度过康复阶段！
今天【肿瘤康复小课堂】将分享以下内容：
1、癌症康复期服用抗氧化保健品可以预防复发吗？
（视频，点击播放）
知识要点：
目前没有证据表明，服用抗氧化保健品可以降低癌症复发风险。但是张翔老师推荐，通过食用多样化的天然果蔬来摄入抗氧化物质，如维生素C和维生素E。
2、烹饪方式会对营养摄入有影响吗?
（视频，点击播放）
知识要点：
有影响。对于新鲜蔬菜，使用微波炉加热或通过蒸的方式可以尽可能地保留营养物质。而长时间煮沸会使蔬菜内水溶性维生素流失于汤中。咀嚼、吞咽困难患者可以使用破壁机将蔬菜、水果和豆类打成糊状食用。
3、康复期多吃含纤维素食品能预防复发吗？
（视频，点击播放）
知识要点：
张翔老师推荐康复期患者应多摄入含纤维素食品。高纤维素饮食可以降低癌症风险，降低心脏病风险。富含纤维素的饮食主要有豆类、种籽、全谷物和高纤维果蔬。膳食纤维分为水溶性（如果胶、聚葡萄糖），可以降低血脂水平和心脏疾病发生率；而非水溶性纤维素可以促进肠道蠕动。
纤维素每日需求量如下：
今天的分享，你get到了吗？
营养支持不是辅助支持，而是“一线治疗”！
为了帮助广大肿瘤患友和家属们了解更多饮食营养方面的知识，为患者们提供个性化的康复计划。2020年，盛诺一家结合全球权威医疗机构的营养指南建议推出【癌症康复私房菜单定制】。
美国肿瘤研究协会(AACR)会员、曾在MD安德森癌症中心从事肿瘤研究多年的张翔老师将帮助您从一日三餐开始实现营养康复计划。
【癌症康复私房菜单定制】服务内容
张翔老师1对1的癌症康复专项营养指导——根据您的既往病史、用药史、当前治疗阶段、年龄、体重、生活习惯等信息，为您定制专属于您一人的私房菜单。
1对1私享咨询指导，您可以获得：
关于您既往病史、生活饮食习惯的了解沟通
癌症康复营养指导
癌症康复运动指导
癌症康复副作用护理指导
癌症康复心理问题指导
除此之外，您还将获得：
专属定制食谱1份
专属日常生活健康指导方案1份
【癌症康复私房菜单定制】参考价格
无论身患何种癌症，只要您希望得到科学的营养评估，获得专业定制化的私房菜单，提升免疫力，改善疾病或治疗带来的各种副作用，那么张翔老师的【癌症康复私房菜单定制】都可能为您带来帮助。
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（单次服务：198元）
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关于我们：
盛诺一家只做一件事情，就是救命。只要人类还有办法，不论是新上市的特效药物、还是前沿的设备，不论是在美国哈佛，还是英国、德国、日本著名医院，我们都会快速帮助患者找到，都会两周内帮助患者快速和全球专家视频咨询，或者直接飞到发达国家进行治疗。我们每年服务上千位癌症等重病患者，其中很多患者因此重获新生。
