疾病的预防是非常重要的，有效的预防方式能够让我们避免被疾病所困扰，所以我们有必要多了解一些相关的知识，这样对疾病的预防有很大的作用，我们下面就一起来了解一下怎么预防结肠癌？结肠癌有哪些症状？
一、怎么预防结肠癌
想要预防结肠癌的发生在生活当中要注意饮食的调整，有一个良好的饮食习惯是非常重要的，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，另外保持大便的通畅性也非常重要，这样对预防结肠癌有很大的作用，规律的作息时间也是非常重要的，避免抽烟和酗酒，另外定期检查身体，发现疾病时及时治疗，这样对于结肠癌的发生有预防的作用。
保持一个好的心态，良好的心态对于疾病的预防有很大的作用，制定一套运动计划，每天按时去运动，这样对疾病的预防也是有作用的，平时多喝水可以加快我们的胃肠道新陈代谢的速度，多吃粗粮，少吃一些熏制和腌制的食物，少吃油炸的食物，这样对结肠癌的预防有很大的作用的，有肠道息肉要及时治疗，避免息肉出现变化，只有生活当中多注意才能有效的预防结肠癌的发生。
二、结肠癌有哪些症状
结肠癌患者会出现排便习惯改变的情况，有些结肠癌患者会出现腹泻或便秘的情况，另外结肠癌患者会出现排便排不尽的感觉，当发现自己大便习惯改变时要引起自己的重视，及时到医院去检查，如果没有及时治疗结肠癌患者会出现更多的身体症状，有些结肠癌患者会出现大便带血的情况，大便颜色还会出现改变，会变成褐色或黑色的。
结肠癌患者会出现腹痛，疼痛轻重程度不一，但通常来说疼痛是很难缓解的，随着疾病的发展结肠癌患者会出现虚弱和疲劳的情况，明明没有做体力工作就会觉得特别累，在休息以后也不容易缓解，另外会出现不明原因的体重减轻，当出现以上症状时要及时到医院做肠镜检查，确诊后马上接受治疗，早期治疗疾病更容易控制，但一定要到正规的医院做检查，这样能保证检查结果的准确性，经验丰富的医生能够更好的避免在治疗当中出现其他的状况。
控制体重和运动能够有效的预防结肠癌的发生，另外健康的饮食也是非常重要的，有些结肠癌患者在疾病确诊后想要到国外的医院去治疗自己的疾病，可以联系盛诺一家前往海外。
