肝功能衰竭的4个迹象，专家教你如何护肝

克利夫兰医学中心胃肠病专家CarlosRomero-Marrero博士说，肝功能衰竭的人更有可能患肝癌。但是大多数人甚至不知道导致肝功能衰竭的原因，更不用说症状了。

在这里，Romero-Marrero博士为大家介绍了四种常见的肝衰竭症状以及治疗方法。

01

液体潴留

这是常见的肝病症状，50%的肝硬化患者会出现这种情况。

积液可能会导致腹部或腿部肿胀。当肝静脉出现高血压或者无法生成白蛋白时，就会发生此症状。

低钠饮食可能有助于缓解轻度液体潴留。对于中、重度患者，医生可能会开利尿剂。一些严重的病例需要通过穿刺排出腹腔积液。

02

黄疸

这种症状会导致尿液变深，皮肤或眼白发黄。当胆红素在血液中积聚时会导致黄疸。健康的肝脏会吸收胆红素并转化为胆汁，然后通过粪便排出。

黄疸是肝功能衰竭的严重征兆，有时甚至需要肝脏移植。

03

出血

肝脏中有25%的血液从门静脉循环。肝硬化会导致出血，包括吐血或大便出血。

通常情况下，肝脏的血液流动非常快，但当有肝硬化时，血液通道会被堵塞，因此它们会试图寻找其它通道。这些通道可能会将血液送至脾脏，脾脏会在试图缓解充血时扩大。食道和胃部可能会出现静脉曲张，它们也很容易出血。

肿大的脾脏会吸收血液中的血小板，血小板计数低会更容易导致流鼻血和牙龈出血。

当出血严重时，可能需要置入支架连接进出肝脏的静脉，为血液创造新的通道。

04

精神混乱

当肝脏无法过滤毒素时，它们可能会进入大脑，这种被称为肝性脑病的病症会导致思维混乱、记忆障碍、嗜睡和昏迷。

标准治疗方法是使用泻药乳果糖，它与结肠中的毒素结合，并在毒素进入血液之前将其排出。

在此，Romero-Marrero博士提出四个护肝的建议：

1.每周至少锻炼5次，每次至少30分钟。

2.健康饮食，少吃精制糖、加工食品、苏打水和精制碳水化合物。选择水果、蔬菜和高纤维食物。

3.控制酒精摄入。

4.保持健康体重。

专家提醒，酗酒并不是肝功能衰竭的全部原因。照顾好自己的身体，控制慢性疾病，保持肝脏健康。

来源：

本文编译自克利夫兰医学中心于2020年2月20日发布的《4 SignsYour Liver Is in Trouble + Tips to Protect It》，原文链接：

https://health.clevelandclinic.org/4-signs-your-liver-is-in-trouble-and-tips-to-protect-it/

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