消失9个月后，财经作家叶檀自曝患癌：我进入到一条黑暗隧道-出国看病-盛诺一家

近日，上海知名财经女作家叶檀在消失九个月后，发布了重返工作后的头一条视频，并自曝自己罹患乳腺癌的消息。

在视频中，叶檀用蕞为平静的语调，坦然讲述了自己患病以来的心路历程。

“我进入了一条黑暗隧道。”

来源：叶檀微博

“当一个巨大的痛苦来临的时候，你这个时候不是感受，而是感受消失。你既不惊奇，也不高兴，也不害怕。”

叶檀坐在医院会诊间里，听着自己的病情，她却感到仿佛自己的灵魂离开了肉体，虽然画面上是自己的身体，但事实上又好像是在看另外一个人的身体…

“冲击太巨大的时候，不会像电视剧所演的那样，拼命地哭泣，或者有各种各样大的表情。”

虽然视频时长只有3分多钟，但我们可以从中清晰地感受到叶檀的坚强和洒脱，她并未因疾病的侵袭、身体状态变弱而有所动摇——她还是那个充满知识和力量、受人尊重的女性。

值得注意的是，视频中叶檀用了很多次“绝对”：

“疾病绝对不能带来羞耻，疾病应该带来爱。”

来源：摄图网

“疾病就是疾病，不要过度自责，绝对不要陷入到羞耻感里头。”

这些话语，是说给癌症病友们听的。确实，有很多乳腺癌患者在生病后，会产生“病耻感”，觉得生病都是因为自己不好、做错了什么造成的；又或者因为手术、放化疗导致一些女性特有的标志被破坏（如脱发、乳房缺失等），长期承受着巨大的心理压力。

在自己走出“黑暗隧道”之后，叶檀希望能通过自己的影响力，给更多病友带来力量，帮助她们走出阴霾。更令人敬佩的是，视频的蕞后，叶檀特意摘掉了自己的帽子，坦然向大众展示了自己的短发——她在用实际行动告诉其他病友，这根本没什么了不起[2]！

来源：叶檀微博

真心希望叶檀女士能够早日康复，像以往一样继续为广大关注和支持她的人们提供优质的内容。

接下来，我们再来一起聊聊乳腺癌这个全体女性的共同之敌。

乳腺癌已成为女性健康的“头号大敌”

在不久前的全国肿瘤防治宣传周，中国工程院院士、国家肿瘤质控中心乳腺癌专家委员会主任委员徐兵河教授在接受采访时表示：

我国是全球乳腺癌发病人数蕞多的国家，每年新发病例数接近42万，且每年以3%-4%的速度递增[1]。

所以说，乳腺癌已成为严重威胁女性健康的“头号大敌”，值得高度重视。

来源：摄图网

从发病来说，乳腺癌并不会因个体的社会地位、财富多寡等因素而选择接近还是远离。也正因此，近年来我们熟知的姚贝娜、阿桑、陈晓旭、李婷等一众知名女性，都不幸因癌去世。

那么面对乳腺癌，我们到底该怎么办？

乳腺癌是可防、可治愈的

癌症虽然被称为“万病之王”，但事实上很多癌症都是可防可治愈的。

世界卫生组织早已提出：

三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。

乳腺癌也同样符合这个规律。

我们先来说说预防。这部分通常分为两块，其一是通过改良生活方式来预防。

具体来说，女性朋友应该尽可能不要摄入酒精、坚持锻炼并避免肥胖。这些都是很好的预防措施。

由凯伦·卡尔森（哈佛大学医学院）、斯蒂芬妮·艾森斯塔特（哈佛大学医学院）和泰勒·茨普因三位博士撰写的《哈佛女性健康宝典》一书中，提到了关于生育和哺乳对乳腺癌发病风险的影响。

来源：摄图网

“30岁以前生育的女性相对于30岁以后生育的女性，其罹患乳腺癌的风险较低。总之，月经初潮与头一次足月妊娠之间间隔时间越长，将来罹患乳腺癌的风险就越高。而很多证据显示，母乳喂养可以提供一种保护机制，从而减少乳腺癌发病率。有研究显示，女性一生中只要哺乳4-6个月，乳腺癌发病风险就会减少很多。”

另外，很多乳腺癌的发病和激素密切相关，因此女性朋友要在使用美容产品、滋养补品时一定要留神，避免使用含有大量外源性雌激素成分的产品。

同时，由于情绪可能会影响内分泌，女性朋友也应该学会释放自身压力，排解烦恼，千万不要长期把负面情绪憋在心里。

来源：摄图网

预防的第二块是早癌筛查，主要目的是在癌症刚刚发生，但还没有脱离局部区域进入到全身循环系统的阶段揪出病变，之后通过手术等局部治疗手段实现根治。

由于乳腺癌的发病年龄并不一定很高，所以筛查应尽早开展。具体方式为：

乳腺钼靶X光检查和乳腺超声。

据《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范（2019版）》定义，三类人群属于乳腺癌高危人群：

有明显的乳腺癌遗传倾向者，如家族中有多位女性罹患乳腺癌/卵巢上皮癌/输卵管癌/原发性腹膜癌，或有男性乳腺癌患者，或血亲中有人携带BRCA1/2基因突变。
既往有乳腺导管或小叶不典型增生或小叶原位癌的患者。
既往30岁前接受过胸部放疗的人。

如果您符合上述三类人群特征，更应特别注意定期实施筛查。

接下来，我们再来聊聊乳腺癌的治愈。

来源：摄图网

事实上，在全部癌症当中，乳腺癌毫无疑问属于相对更容易治疗的类型，尤其是通过筛查发现的早、中期乳腺癌，治愈率都非常高。

据美国国立卫生研究院官网数据显示，美国乳腺癌患者的5年生存率为90.3%，如果能在早期发现，5年生存率可达99%，治愈率很高。

*注：癌症5年生存率常用来反映某种癌症确诊后的治疗效果、治愈率等重要信息，而并非指患者只能活5年。

来源：美国国立卫生研究院官网

就在不久前的【盛诺全球专家系列公益直播】中，美国乳腺癌权威大咖、美国临床肿瘤学会（ASCO）主席、耶鲁癌症中心主任Eric P. Winer博士曾明确表示，随着医学发展，乳腺癌的治疗手段越来越多，诸如DS-8201、图卡替尼、Trodelvy等前沿药物不断涌现，即便是已经存在转移的晚期乳腺癌，很多患者都能拥有非常不错的生存期，甚至：