抗癌大半年后，香港歌手黎明诗去世...日本专家：想无惧癌症，需做好这两件事！-盛诺一家

近日据媒体报道，1990年代著名“玉女歌手”、曾出演过《霸王花》、《狱中龙》等电影的黎明诗，在积极抗癌大半年后，3月28日早晨不幸离开人世，终年58岁。

一个鲜活的生命就这样被病魔吞噬，令人着实惋惜。另一方面，这个案例也再次让我们看到，“万病之王”的癌症，是何其凶险！

近年来，因为癌症去世的演艺界人士不在少数，梅艳芳、吴孟达、姚贝娜、计春华、廖启智、涂们…这些我们耳熟能详的名字，无不警示着我们：

癌症面前，无论什么人都没有“免死金牌”！

那么到底有没有什么办法让我们不得癌症，或者说即便患癌，也能逃离死神的魔爪呢？

对此，盛诺一家官方签约合作医院——日本癌研有明医院癌症筛查中心主任、日本知名内科专家&内窥镜专家土田知宏医生给出了答案。

远离风险因素，做好1级预防

癌症的成因非常复杂，很少有单一因素直接导致癌症发生。在今天，我们已经明确了很多日常生活中的致癌因素，都可能提升患癌风险。

2020年，土田知宏医生曾在健康讲座中介绍，下面这些风险因素，会让人更容易患癌。

吸烟

来源：摄图网

香烟中含有200种以上的有害物质，据（日本）癌症対策信息中心“癌症信息服务”的数据显示，吸烟带来癌症风险上升的不止是肺癌，还有头颈癌、食道癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、宫颈癌、尿路癌等等。

其中，吸烟会大幅增加头颈癌的患病风险，大约提升到普通人的30倍左右。

不良饮食习惯、肥胖

比如说过度摄入红肉、加工肉，会提升肠癌风险；摄入酒精，会提升口腔、咽喉、食道、肠道、乳腺、肝脏的癌症风险；如果是吸烟者，摄入β胡萝卜素会提升肺癌风险；

又比如常吃高盐的腌制食品，会损伤胃粘膜，形成慢性炎症后会增加胃癌风险。中式咸鱼更是早就被定为1类致癌物，可提升罹患鼻咽癌的风险。

肥胖会增加食道腺癌、肠癌、绝经后乳腺癌、子宫癌、肾癌、胰腺癌、胆囊癌等多种癌症风险，因此保持良好体重不但让人好看，更能防癌。

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持续感染

乙肝、丙肝病毒携带者由于持续感染，可能会逐步从肝炎进展为肝硬化、肝癌，这个演变过程，就是所谓的“肝癌三部曲”。因此新生儿一定要做好疫苗接种，已经感染丙肝的可以用药根治，乙肝患者通过规范治疗，也可延缓这个演变过程。

又比如说幽门螺杆菌（HP）感染，感染者的胃粘膜会被螺丝钉一样的HP反复“钻伤”，久而久之就会形成慢性炎症，胃癌发生率也会提升。因此HP阳性成年患者一定要尽快就医，通过抗生素根治，同时也要注意家庭成员间的交叉感染。

还有宫颈癌的主要致病因素——人乳头瘤病毒（HPV）感染，也不可小觑。虽然很多年轻女性可以凭借自身免疫力不药而愈，但依然有一部分人无法自己清除HPV。所以说，适龄女性做好HPV疫苗接种非常有必要。

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除了以上三种类型的风险因素，遗传因素、环境污染、辐射等很多因素，也可能提升患癌风险。

另外，衰老会导致人体免疫力下降，因此癌细胞成功存活的概率会明显提升，所以衰老也是公认的蕞大癌症风险因素。

做好以上对各类风险因素的规避，就是做好了癌症的“1级预防”。

早发现早治愈，做对2级预防

看完1级预防的对应内容，想必很多人会发现，即便我们非常注意锻炼、远离各类致癌风险因素，但依然无法避开所有威胁——尤其是衰老。

此时，就需要2级预防——癌症专项筛查出手了。

据土田知宏医生介绍，绝大多数的癌症，早期和晚期的患者生存率都会有天壤之别。下面是不同癌种的临床病期，5年相对生存率数据

资料来源：公益財団法人癌症研究振興財団癌症統計 15

5年生存率很大程度上可以反映某类癌症的治愈率，因此我们可以看到，无论是肺癌、胃癌、肠癌还是乳腺癌，只要能早期发现，都有很大的机会治愈！

据土田知宏医生介绍，目前，肺癌、胃癌、食道癌、肠癌、乳腺癌、子宫癌/宫颈癌、甲状腺癌、肝胆胰肿瘤等常见癌症，均有对应的筛查方式。具体为：

肺癌：超低剂量螺旋CT

低剂量螺旋CT是当前公认的肺癌有效筛查手段，可检出早期、超早期的“毫米级”微小肺部肿瘤。

为了降低CT对体检者的辐射风险，2015年，癌研有明医院体检中心引进了超低剂量CT，辐射剂量从1.54 mSv降为0.40 mSv；2016年经过调整拍摄条件，进一步将剂量降低到0.12 mSv，达到与X光片同样程度，但效果却远远优于X光片，同样能发现“毫米级”肺部肿瘤。

辐射降低，精度依然有保障

胃癌、食道癌：无痛胃镜

胃癌、食道癌都可运用胃镜进行早期筛查。如果遇到肉眼观察不明显的位置，癌研有明医院的前沿放大/染色技术，还可以大幅提高鉴别效果。同样，无痛胃镜在癌研有明医院也非常成熟，既无痛苦，检出率也有保障。

左侧为普通内视镜，右侧为放大80倍后的影像

左侧为普通视野，右侧为染色后的视野

结直肠癌：无痛肠镜

癌研有明医院使用肠镜检查来早期发现大肠癌，并且凭借日本卓越的外科手术技术，给患者带来极高的治愈率。癌研有明医院也可以为体检者进行无痛肠镜（采用镇静剂而非麻药），检查过程中和检后都几乎没有任何不适感。

癌研有明医院还可为体检者提供大肠CT检查，但检查效果略微逊色于肠镜。

乳腺癌：钼靶检查、超声检查

在癌研有明医院，通常会使用乳腺钼靶检查结合超声检查的方式。因为亚洲女性多为“致密性”乳房，所以采用两种检查结合的方式，可有效降低漏筛风险，更为稳妥。女性还未满35岁，可只接受超声检查。

子宫癌/宫颈癌：宫颈/宫体细胞诊

宫颈癌早期筛查可选择宫颈细胞诊和HPV检测。但在癌研有明医院，通常会连同子宫内膜癌一并筛查——即同时进行宫颈和宫体细胞诊，这样两种癌症的筛查率都会非常不错。

来源：癌研有明医院

肝癌：AFP检测、超声检查

AFP，即甲胎蛋白，是肝癌的有效肿瘤标志物，结合超声检查效果非常不错。如果是乙肝、丙肝等肝脏疾病患者，可遵医嘱每年进行2次筛查。

甲状腺癌：超声检查

血液检测甲状腺功能，以及甲状腺超声检查可以很好的实现早期筛查，不过要注意一点，大部分甲状腺癌进展缓慢，且治疗难度较低，因此很多时候即便检出甲状腺存在异常（如结节），也不要因为恐惧草率手术，遵医嘱定期随访往往是安全的。

来源：摄图网

世界卫生组织早已提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。

所以说，做好1级和2级预防，其实就等于解决了相当一部分的癌症威胁，因此完全可以无惧癌症！

癌研有明周末VIP“专场”体检

盛诺一家官方签约合作医院——日本癌研有明医院是全日本蕞为知名的癌症专科医院之一，它在癌症诊疗上非常强大，同时也在早期精密癌筛体检方面非常卓越，实力远超日本东京平均水平。

目前，癌研有明医院已对广大中国客户开放体检服务。不仅如此，盛诺一家客户还可享有该院每月1次的周末VIP“专场”体检服务！

请注意，周末VIP“专场”体检只对盛诺一家客户开放，单一场次严格限定人数，且客户能享受到癌研有明体检中心所有的医疗资源支持，整个中心都会围绕体检客户提供贴心服务。每个项目的检查时长、严谨程度、医生/技术人员专业水平，都远超您的想象！

癌研有明医院体检中心

2018年，五十岁出头的钱女士，收到了一份特别的礼物——孩子为她购买了癌研有明医院的体检服务。

起初，钱女士并不太满意这份礼物。因为她非常注重健康，每年都会去私人高端体检机构或者港台地区的大医院进行体检，一直没有查出肿瘤之类的问题。

“我很健康，还额外花钱去日本体检，完全没有必要嘛。”钱女士表示。

谁知日本体检完成后，钱女士竟然意外“中标”了！在胃肠镜检查中，医生发现了一枚1mm大小的病灶，后经病理活检显示，该病灶属于“印戒细胞癌”，是一类恶性程度极高的癌症。

医生告诉钱女士，由于发现较早，她的癌症完全可以治愈，之后定期复查即可，因此无需太过担心。钱女士因为时间的缘故，打算去国内某家医院拿掉这枚小小的“定时炸弹”。

然而在手术前，国内医生却告知钱女士，他们找不到这枚1mm的病灶！无奈之下，钱女士再度抽时间前往日本医院，完成了手术。

来源：摄图网

目前，日本癌研有明周末VIP“专场”体检因饱受国内体检者的青睐，今年4月-6月席位均已售罄。现在已开放7月席位预定，如果您有需要，请联系我们。