近些年来，由于地域环境及饮食生活因素、幽门螺旋杆菌感染和癌前病变等因素影响，国内的胃癌人数呈现持续上升的趋势。需要注意的是，胃癌发病也有了年轻化的趋势，这和年轻人生活习惯、饮食不规律等因素关联较大。胃癌癌前病变是较为常见，也是容易被忽略的病因之一。那么，你知道哪些病情属于胃癌癌前病变吗？又该采取哪些措施，防止病情进一步恶化成胃癌呢？
癌变前的黄灯警告勿忽视
“不典型增生”和“低/中/高级别内瘤变”是病理学上的诊断，它们属于“癌前病变”，是人体胃黏膜从正常组织到癌变的中间阶段。可以说它们是胃癌发生前的黄灯警告！
不典型增生是指细胞已经发生了一定程度的异常改变，但还不足以诊断为癌症的阶段。人类的各个组织器官在受到损伤或炎症刺激后，会启动细胞的再生并修复功能，使其恢复原状。但如果刺激长期存在就会导致细胞再生修复功能应接不暇，从而导致不同程度的异常增生，这就是不典型增生。根据病变程度，不典型增生又可以分成轻度、中度和重度三个级别。
轻、中度的不典型增生可通过早期干预治疗逆转，预防相应部位癌变的发生，但若发展到了重度不典型增生阶段，癌变的几率将明显增加。说到这里，有一个好消息和一个坏消息，好消息是并非所有的不典型增生都会发展成癌症，坏消息是并非所有癌症都有明确的不典型增生阶段。
内瘤变是上皮组织的非典型增生或异形增生性病变。分为低级别、中级别以及高级别内瘤变。低级别内瘤变相当于轻度和中度异型增生，高级别内瘤变相当于重度不典型增生和原位癌。高级别内瘤变具备与肿瘤细胞相类似的生物学特征，有发展为肿瘤的潜在趋势，应采取相应干预措施阻止其进一步发展。
积极应对癌前病变莫慌张
虽然“不典型增生”、“内瘤变”距离肿瘤可能只有一步之遥，但也不必心惊胆战，积极应对莫慌张，这时患者应该注意做到以下几点：
1.积极治疗易发生癌前病变的疾病：如萎缩性胃炎、幽门螺旋杆菌感染、消化性溃疡、反流性食管炎等。
2.改变不良的饮食习惯：如不规律的饮食、高盐、过烫饮食，亚硝酸盐含量高的腌制、熏制食物及隔夜菜，烧烤类食物及霉变食物等。
3戒酒、戒烟：酒精可使黏膜细胞发生改变甚至癌变，吸烟也是胃癌的高危因素，青少年时期便开始的吸烟者危险性更大。
4改善心理状态：长期的心理状态不佳，例如压抑、忧郁、憎恨、自卑、自责或者人际关系紧张，都会导致胃癌发生的风险大大提高。
5.经常服用维生素，进食新鲜蔬菜、水果等食物。
技术升级让癌变尽早“原形毕露”
定期随访是各位患者应对“黄灯警告”非常关键的一环儿，患者关心癌前病变有没有进展。幸好目前发现“早癌”的消化内镜技术在不断升级中，有了这些新技术，消化内科医生可谓如虎添翼，即便“埋藏”在黏膜下、肉眼无法判断深度的病变也能“原形毕露”。
与此同时，内镜下治疗是早期胃癌治疗的革命性突破。早期胃癌治疗的五年生存率可达90%，而且50%的早期胃癌可接受内镜治疗，避免外科手术。其中比较常见的手术方式是“内镜下黏膜切除术（EMR）”和“内镜黏膜下剥离术（ESD）”。如果存在淋巴结转移风险的胃早癌，我们还可以选择胃镜联合腹腔镜的治疗方案。
总之，消化内科医生会根据不同程度和部位的病变采取相应的治疗措施，争取为每位病患带来“低创伤，高获益”的个体化治疗方案。
简单来说，从生活方式、饮食习惯和定期体检等方面，能够更好的达到预防癌症的目标。不过现在国内的医疗资源较为匮乏，国人也大多是采取健康体检的方式。因此，想要更好的预防癌症，国人特别是胃癌等癌症高危人群，可以通过盛诺一家前往海外看病接受更加专业的检查。盛诺一家是国内专业的出国看病医疗服务机构，和海外多家医院有深度的合作关系，能够帮助国人获得更好的医疗资源。
文章来源：http://lxjk.people.cn/n1/2018/0814/c404177-30228184.html
http://health.people.com.cn/n1/2016/0119/c21471-28066631.html
http://health.people.com.cn/n1/2018/0604/c419974-30034758.html
http://health.people.com.cn/n/2015/0804/c14739-27407389.html
