在肿瘤的治疗过程中，除了肿瘤本身外还需要面对癌细胞转移的情况。当肿瘤出现骨转移、脑转移等现象，此时的治疗难度较大，患者的生存期也会明显缩短。因此，如何更加有效的发现并及时干预治疗肿瘤骨转移呢？一方面，患者需要了解肿瘤骨转移症状，身体不适时及时和主治医生沟通。另一方面，要了解肿瘤患者保护骨头的相关知识，避免病情恶化。
转移性骨肿瘤的症状
1、疼痛
是常见的症状，约占70%。疼痛的出现时间可早可晚，疼痛的性质也可轻可重，病程一般较长。疼痛的程度不一，在早期，疼痛较轻，呈间歇性，逐渐变为持续性，严重者易引起注意，轻者常被忽视。
位于脊柱者可表现为腰部、胸背部、肋胸部、颈疼痛。在胸椎者常伴单侧或双侧的肋间神经痛。在腰椎者有时可以表现出腹痛。疼痛的特点是常有变化，制动多无效，疼痛的程度越来越重，进展迅速。位于骨盆者，常伴有髋关节、股内侧疼痛;位于股骨上端及肱骨上端者常伴有关节功能障碍。
2、肿胀、包块位于深部的骨转移肿瘤早期常不易发现包块，只反映出局部的疼痛，表浅者部分病例可见肿胀及包块，约占5%，所以因包块而就诊者极少见。
靠近关节附近的肿瘤可以引起关节功能的障碍，肿瘤增大在重要的神经附近时可以有或多或少的压迫症状，产生麻木、肌肉无力或萎缩，不少病例的诊断是在病理骨折发生时才发现了骨骼的病变，要特别引起重视。
3、压迫症状脊柱转移肿瘤常很快出现脊髓、马尾或神经根的压迫症状，出现根性神经痛，感觉可减退，肌力减弱以至麻痹，常伴括约肌功能障碍。以麻痹为首症者约占2%，因瘫痪而入院者几乎占50%。
在骨盆者可引起直肠、膀胱的压迫症状，出现大小便功能障碍。位于肢体者亦可引起血管和神经干的压迫症状。
4、病理性骨折常为转移性骨肿瘤的主要症状之一，有轻微外伤或根本没有任何诱因，即发生了骨折。在下肢出现率高，一旦发生病理性骨折，疼痛加重，肿胀明显。在脊柱者很快即出现瘫痪。
5、全身症状有原发癌症状者，周身情况差，常有贫血、消瘦、低热、乏力、食欲减退等。无原发癌表现者，病人全身情况常较好，部分病人如正常人一样，但很快即出现周身症状。
保护骨的饮食原则
1、保证钙的摄入成年人的推荐钙摄入量是每天 800 毫克，50 岁以上要增加到每天 1000 毫克。我国居民膳食中的钙摄入量平均在 400 毫克左右，所以对于大部分人来说，补 400～600 毫克钙是合适的。
2、保证维生素D的摄入一般成年人每天 200 IU，60 岁以上老年人推荐 400～800 IU。
适当吃一些动物的肝、蛋黄、海鱼、蘑菇等，添加了维生素 D 的牛奶、豆浆等也不错。别忘了从日光中获得维生素 D——每天至少户外活动半小时。发生维生素 D 不足或缺乏时，需在医生指导下口服维生素 D 制剂。
3、保证蛋白质的摄入奶制品、鱼类和肉是主要的蛋白质来源，同时常吃大豆及豆制品也是好选择。当然，也不要忘了低盐饮食和戒烟戒酒。不止是吃钙片，在饮食上，要适当吃些鱼类、禽畜肉和蛋类，每天喝上 300 毫升牛奶也是很推荐的。
不少患者当知道肿瘤发生转移时，会出现心情不畅甚至抗拒治疗的现象。其实随着医学的发展，肿瘤骨转移的问题的处理已经有了更好的方式。美国作为全球的医疗大国，每年都会在癌症领域投入大量的资源，用于新疗法、新药物的研发。因此，在国内治疗效果不好或者病情进入中晚期的癌症患者，可以联系盛诺一家报名美国的临床试验，从而争取更好的疗法和药物来延长生命期。
文章来源：http://health.people.com.cn/n1/2017/0115/c14739-29023658.html
http://scitech.people.com.cn/n/2014/1107/c1057-25989959.html
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