近日,一项基于英国生物样本库数十万人的大规模研究引发关注:被诊断为癌症的人,心血管疾病死亡风险更高。

(来源:摄图网)
这不是“危言耸听”,而是统计学意义明确、并且能在多项权威研究中互相印证的信号。
很多人把癌症想成一场“单线作战”:肿瘤科负责把肿瘤压下去,手术、化疗、放疗、靶向、免疫……一路冲锋就够了。
可现实常常更像一场“多线战争”:肿瘤是一条战线,心脏和血管是另一条战线,糖尿病、高血压、肾功能、感染、血栓……每一条都可能在你疲惫的时候补上一刀。
几十万人长期随访后的对比
这项研究发表在《美国心脏协会杂志》上,研究者使用了英国生物样本库(UK Biobank)的数据:总计379,944名参与者,随访期间其中65,047人被诊断为癌症。

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研究者把“后来得了癌症的人”与“未诊断癌症的人”进行比较,观察他们的心血管疾病死亡、动脉粥样硬化相关死亡、以及全因死亡等结局。
结果很直观:癌症患者的心血管死亡风险更高,风险比约为2.46。
在把年龄、性别、吸烟、高血压、糖尿病等重要因素纳入模型、做了更严格调整后,癌症仍然与更高的心血管死亡风险相关:风险比约为1.50。此外,动脉粥样硬化相关死亡也仍然升高,风险比约为1.25。
更值得警惕的是时间窗口:研究提示,癌症确诊后的前3年,心血管死亡风险上升更明显,之后逐渐回落。
换句话说,很多人把注意力都押在“尽快把肿瘤控制住”,但恰恰在这段紧张的治疗期与恢复期,心血管事件也更容易发生。

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研究者还做了两件很“硬核”的事:血浆蛋白组学与全基因组关联分析。他们发现,癌症患者体内一批蛋白表达上调,富集在炎症、补体与凝血相关通路;而在遗传层面,癌症与心血管疾病共享的“共同遗传变异”并不多。
这个组合拳传递了一个关键信息:癌症带来的心血管风险,很多时候不是“天生基因注定”,而更像是疾病状态与机体反应(炎症、凝血等)把心血管系统推向了危险边缘。
当然,这仍是一项观察性研究:它能说明“相关性很稳定”,但不等于证明“癌症必然导致心血管病”。但当这种相关性在不同国家、不同数据体系里反复出现,就值得我们把它当成真实世界的风险来管理。
为什么癌症会牵连心血管?
把心血管系统想成一条高速公路网络:平时车流稳定,偶尔堵一堵也能疏通。但癌症来了,相当于同时发生三件事——车流暴增、路面变脆、还可能出现连环追尾。

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首先,炎症与“易栓状态”让血管更容易出事
癌症本身可以激活全身炎症反应,也更容易触发凝血系统,形成所谓“易栓状态”(更容易血栓)。这不仅关系到静脉血栓(如下肢深静脉血栓、肺栓塞),也可能与动脉粥样硬化斑块不稳定、心梗和脑卒中风险升高有关。
前沿UK Biobank研究里看到的“炎症与凝血相关蛋白通路上调”,正是在机制层面给出了支持。
其次,肿瘤治疗可能“误伤”心脏与血管
许多有效的抗肿瘤治疗,代价之一就是心血管毒性风险需要被严肃对待——不同药物与放疗方式,对心肌、心电系统、血压、血脂、血栓风险的影响并不相同。
这也是为什么欧洲心脏病学会发布了专门的《心脏肿瘤学指南》,强调在治疗前—中—后进行心血管风险评估与监测。
最后,癌症还与心血管病共享“底层土壤”
年龄、吸烟、肥胖、糖代谢异常、高血压、缺乏运动……这些因素既增加癌症风险,也增加心血管病风险。
很多患者在确诊癌症之前,这片“土壤”就已经不够健康;确诊后运动减少、睡眠被打乱、情绪压力增加、营养摄入变化,又会让心血管风险进一步上升。
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综上所述,所以你会看到一个很现实的结论:癌症不是只长在某个器官上的肿块,它会改变全身生态。
肿瘤控制住了,不代表其它系统就自动安全。
英国、中国、多项研究都指向同一个方向
如果只有一项研究说“癌症与心血管风险有关”,我们还可以谨慎观望;但当你把不同国家、不同研究方法放在一起,会发现它们像从不同角度拍到同一头大象。
英国生物样本库+多队列荟萃分析(BMJ Public Health):研究者在英国生物样本库做队列研究,并汇总了大量既往队列(荟萃分析)。总体结论是:癌症幸存者(或癌症患者)发生心血管疾病的风险显著增加,约在30%左右。
中国人群证据(杭州的大样本队列):一项来自杭州的研究纳入85,787名癌症患者,与当地一般人群相比,癌症患者心血管疾病发生风险更高(标准化发病比约1.41),而且确诊后第一年风险最高(约1.68)。
更早的权威研究也曾提示长期风险:例如《柳叶刀》在2019年发表的一项综合评估指出,多数部位癌症在确诊后的若干年里,特定心血管疾病风险会高于一般人群。

(来源:柳叶刀)
把这些证据合起来,你会得到一个更接近真实世界的判断:癌症患者的心血管风险上升,并非罕见、偶发的“个案故事”,而是一种可以被统计学捕捉到、并且在多地区重复出现的风险模式。
癌症患者应该怎么做?
真正可怕的不是风险存在,而是风险被忽视。很多悲剧来自同一句话:“肿瘤挺稳定的,人怎么突然就不行了?”
突然心梗、脑卒中、严重心衰、肺栓塞……这些都可能发生在肿瘤治疗期或随访期。更稳妥的做法,是从确诊那天起,就把心血管管理当成“第二主线”。
具体应该怎么做?
1.把基础病“摆上桌”
就诊时主动告诉医生:既往是否有高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病、脑卒中、房颤、肾病;近期是否胸闷气短、心悸、下肢水肿;家族是否早发心梗/卒中。
很多心血管风险评估,靠的就是这些信息。
2.在治疗前做一次“心脏体检”当基线
许多指南都强调治疗前评估的重要性:至少要知道自己当前的心功能、血压、血脂、血糖等处在什么水平,后续才能判断“是治疗带来的变化,还是原本就有问题”。
欧洲心脏病学会的心脏肿瘤学指南专门覆盖了“治疗前、治疗中、治疗后”的管理框架。
3.治疗中别只盯肿瘤指标,也要盯“心血管报警器”
如果你正在接受可能影响心脏或血管的治疗(具体由医生判断),就要问清楚:是否需要定期复查心电图、超声心动图、心肌损伤标志物、血压等。
特别是确诊后的头几年——多项研究都提示这是更需要警惕的窗口期。
4.把生活方式当成“长期用药”
对癌症患者来说,生活方式管理不是空话,而是降低并发症风险、提升治疗耐受性的一部分。戒烟、控制体重、在体力允许下规律活动、控制盐和精制糖、保证睡眠、管理情绪压力——这些会同时影响肿瘤结局与心血管结局。
大型研究也提示,“心血管健康水平”与死亡风险之间存在明确关联。
5.识别必须立刻就医的症状
如果出现持续胸痛/胸闷、突然气短、晕厥或接近晕厥、单侧肢体无力或说话含糊、突然剧烈头痛、咳血或疑似肺栓塞表现、下肢明显肿胀疼痛等,不要“再观察一下”,应立即就医或呼叫急救。

(来源:摄图网)
如果你自己搞不定,可以求助于专业的疾病管理团队。
国内也有越来越多医院开设了“心脏肿瘤(心肿)联合门诊”或多学科协作,你可以把它理解为:让心内科医生成为抗癌团队里的“安全员”——目标不是让你多跑一个科室,而是让你更安全、更顺利地把抗癌这条路走完。
结语:
癌症不是终点,“活得久且活得好”才是终点。
癌症治疗的进步,让越来越多人能把肿瘤变成“可控的慢病”。但慢病管理的要义,是把视野从“这一次治疗”拉长到“未来十年、二十年”。肿瘤稳定只是第一步;第二步,是避免在心血管病、血栓、代谢病等并发症上翻车。
一句话总结:癌症不只是肿瘤科的事;把心血管风险纳入全生命周期管理,才更接近“赢到最后”。
参考链接:
1.https://www.cancernetwork.com/view/study-finds-increased-incidence-of-cardiovascular-disease-among-patients-with-cancer
2.https://www.escardio.org/Guidelines/Clinical-Practice-Guidelines/Cardio-oncology-guidelines
3.https://bmjpublichealth.bmj.com/content/3/1/e001303
4.https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0167527323013219
5.https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736%2819%2931674-5/fulltext
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