据近期多个媒体报道显示，
短短8天，
有4位演艺圈名人被肿瘤无情带走。
6月2日，曾在周星驰《食神》、《喜剧》等影片中担任黄金配角、有香港影坛“四大恶人”称号的演员李兆基，因肝癌不幸离世。
来源：人民网
6月3日，曾获金钟奖“歌唱综艺类主持人奖”的台湾知名主持人贺一航，因大肠癌不幸离世。
来源：中华网新闻
6月8日，曾配演过《还珠格格》中永琪、《头文字D》中藤原拓海、《步步惊心》中四爷的香港配音员陈廷轩，因脑部肿瘤不幸离世。
来源：中国日报中文网
6月9日，曾出演过《海角七号》、《艋舺》等电影，并获得过金马奖男配角的台湾老戏骨马如龙，因肺腺癌不幸离世。
来源：凤凰网娱乐
这些令人唏嘘的不幸背后，是我国平均每天超过1万人被确诊癌症的残酷事实。
比癌症日益高发更糟糕的是，还有很多国人尚未意识到抗癌形势的严峻性，且已错失了抵御癌症的#1道防线。
前不久，《柳叶刀》子刊给出的一项研究结论显示，中国每年约有100万人因完全可避免的癌症而不幸去世。
研究显示，可避免的因素包括主要包括行为（烟酒、缺乏锻炼等）、饮食（膳食纤维摄入低；红肉加工肉吃太多等）、代谢（超重、糖尿病等）、环境（PM2.5、紫外线等）和感染（HPV、HBV、HCV、HIV、EBV感染等）五大类。
因此，如果能够改善上述内容，做到戒烟限酒、多吃果蔬、控制体重、加强锻炼、注射疫苗(HPV疫苗、乙肝疫苗)、远离致癌物（亚硝胺、苯并芘）等等，很多癌症可能根本不会出现！
不过一部分癌症患者虽然长期保持良好的生活方式、重视健康、坚持锻炼、不沾烟酒，却仍不幸患癌，这种情况也是存在的。
因为癌症的发病因素之一，还有“运气”（随机性）。对于不可控的“运气”，则需要通过定期的癌筛体检来降低威胁。
基本上所有癌症都符合一个原则：越早发现，尽快开始规范治疗，患者预后会越好。如果能在早期发现，大部分癌症都有机会根治。
那么到底该如何进行癌筛体检呢？主要需要考虑三个方面。
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了解自己是否属于高危人群
年龄偏大的人：40岁以后大部分癌症发病率会增加（直至80岁左右）。
有不良生活习惯的人：比如长期吃得太烫的人易得食管癌；总吃高盐和腌制食物的人，易得胃癌；长期大量饮酒、常吃霉变食物、有病毒性肝炎的人，易得肝癌；吃肉太多、膳食纤维摄入过少、久坐不动的人易得肠癌；性生活混乱的女性，易得宫颈癌……
遗传相关因素：家族中尤其是一级血亲（父母、兄弟姐妹）有癌症病史，则本人属于高危人群。如女性高发的乳腺癌，如果有家族史且本人携带BRCA基因突变，则为乳腺癌高危人群。
体内外曾接受过量放射线照射、特殊职业者（橡胶工人、炼焦工人、沥青工人等），属于高危人群。
长期慢性炎症患者、过度肥胖者的患癌风险也会增加，也应重视体检。
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了解癌筛体检的正确时机
一般来说，非高危人群的癌筛体检在40岁以后开始检查即可，不过女性宫颈癌因为发病年龄较早，故筛查应从21岁开始。
高危人群的癌筛体检应当比普通人早几年开始。不过部分高危人群如肝炎病毒携带者，癌筛检查则每6个月应检查一次。还有部分遗传风险较高的肠癌高危人群（如APC基因突变、直系血亲两人或更多人有肠癌史），起始检查年龄早可提前至25岁。
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癌筛体检该包括哪些项目？
除了通常包含的肿瘤标志物检测和体格检查外，一个靠谱的癌筛体检应包含下列项目。
针对肺癌：低剂量螺旋CT
针对胃癌、食管癌和结直肠癌：胃肠镜检查
针对肝癌：甲胎蛋白（AFP）检测+超声检查
针对乳腺癌：钼靶检查+超声检查
针对甲状腺癌：超声检查
针对宫颈癌：HPV检测+子宫颈细胞诊+妇科超声
在日本，由于早期精密癌筛体检十分成熟，故的癌症可发现于早期。这意味着的日本癌症患者仅依靠外科手术很可能得到治愈。
也正因此，虽然日本的癌症发病率高，却并没有对国民寿命有多大的影响，在历年全球人均寿命的评比中，日本得以长期夺冠。
秉承一贯的“精益求精”原则，盛诺一家所选择的日本体检合作伙伴，是从众多的日本医院当中，精心甄选出的卓越者。
比如有着70多年历史沉淀、在日本历年各大杂志的医院实力排名中，癌症治疗稳居榜首的日本癌研有明医院。该院既是亚洲癌症防治领域的巅峰，同时也具备卓越的医疗服务水平，即使是日本东京的本地人往往也难以预约得到。
日本癌研有明医院
不仅如此，自2018年起，盛诺一家联手癌研有明医院，推出了“盛诺一家&癌研有明VIP专场体检”产品，让国人能享受到只限定2-8人的专场体检服务。
还有日本超强的综合医院——东京医科齿科大学医学院附属医院，也是盛诺一家经过严格考察所确定的合作伙伴。该院特色为：大部分体检专项检查全在专科门诊内进行，体检报告极其严谨、专业，可以直接作为临床治疗的依据。
为充分保障提供给体检者的服务质量，该院在全球范围内，每日仅接待两席客户，严守宁缺毋滥的原则。
健康是1，事业、成功、金钱、权力都只是0。没了健康，其他一切都不过是过眼云烟，一挥即散。
因此，虽然去日本知名医院做一次全面精密癌筛体检，需要几万元甚至十几万元费用，但依然无法阻挡国人对赴日体检的青睐。
2018年，盛诺一家182位赴日体检客户中，检出了9例癌症，其中7例因发现较早，均获得了的治疗效果。
2019年，盛诺一家赴日体检的客户数量继续上升，相信会有更多国人因此受益，避免“年年体检，一查出却是晚期”的困境。
总之，不断改善自身生活方式、定期进行靠谱的癌筛体检，即使癌症发病率在未来继续上升，守护自身和家人的健康也非遥不可及。
如欲了解更多
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