癌症家族史，一般是指亲属中单人或多人患有同一癌症。和正常的情况相比，癌症家族史会在一定程度上增加患癌风险。不过值得一提的是，尽管癌症大多具有遗传性，但以此来判断一个人患癌的几率就显得不太靠谱。要知道，癌症的发生是一个动态且复杂的过程，而关于癌症家族史的误解更是喧嚣尘上。那么面对家族中有人确诊癌症后又该如何应对吗？国人又该如何更好的预防癌症呢？
对癌症家族史的3个误解
误解1：如果我家里没有人得癌症，我也不会得癌症。
事实：大多数被诊断患有癌症的人并没有家族病史。只有5%到10%的癌症是遗传的。
误解2：如果家族中有人患有癌症，我也会得癌症。
事实：有时候，同一个家庭的人患癌症是因为他们共同的行为增加了他们的患病风险。不是因为他们有共同的基因。吸烟、不健康的饮食习惯和缺乏锻炼会增加患癌症的风险。所有这些行为都可以通过改变来降低患癌症的风险。
在其他情况下，癌症可能是由一种异常基因引起的，这种基因会代代相传。在这些情况下，遗传的不是癌症本身，而是可能——也可能不会——导致癌症的异常基因。所以如果赴美就医患者的家属感到担心的话，可以去做一个基因检测，看看是否存在异常基因。
误解3：如果我有很强的癌症家族史，我就无法保护自己。
事实：筛查可以预防某些类型的癌症，或者在癌症较容易治疗时及早发现它们。咨询你的医生你需要什么检查，什么时候开始检查。每个人——不管他们的家族史——都可以通过避免吸烟来帮助降低患病风险;保持健康体重;多吃水果、蔬菜和全谷物;以及做足够的运动。
预防癌症的3个小贴士
贴士1：如果你的家人有健康问题，你可以采取措施降低风险。你不能改变你的基因，但你可以改变影响你健康的行为。
贴士2：当你的家人被诊断出癌症时，告诉你的医疗服务人员，即使他们没有问。医生通常会在你第一次就诊时询问你的家族癌症病史，但不会一直问你是否有任何变化。
贴士3：如果你有很强的癌症家族史，并且想要了解你的基因构成，让你的医疗服务人员为你介绍一个基因顾问，先看看基因测试是否适合你。
如果确实担心自己的癌症会影响家人，可以咨询自己的主治医生是否需要做一个基因检测，查看是否有已知的，可以遗传的基因变异，再决定是否需要让家人同样做一个基因检测。
简单来说，癌症家族史并不是确诊书，并不能说明你一定会得或不会得癌症。均衡饮食机构、调整生活作息和科学合理锻炼，都是预防癌症较为有效的措施。当然，想要更加快速、高效和准确的筛查体内潜在病灶，定期体检才是首选。国内有癌症家族病史的人群，可以联系盛诺一家前往海外体检，毕竟美国会根据患者身体情况、职业环境和家族病史等因素制定个性化的抗癌体检服务。
文章来源：http://health.people.com.cn/n1/2017/0112/c14739-29018119.html
http://health.people.cn/n1/2018/0315/c14739-29868664.html
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_9267099
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