近年来，国内的结直肠癌发病率不断上升，这和国人的饮食结构、癌前病变和环境等因素关系密切，我国已经成为了肠癌的高发国家之一。与之相应的，结直肠癌预防便受到了更多人的关注，想要更好降低这种恶性肿瘤的发病风险。其实就目前而言，肠镜是预防结直肠癌较为高效的手段，这种对于很多人感到尴尬的筛查方案往往有十分显著的效果。
1、直白简单的前世今生
结直肠癌容易预防的根本原因是：发病机理明确。和其他很多肿瘤扑朔迷离的形成演化进程相比，结直肠癌的发展套路简单，前世今生可谓一目了然——90%以上的结肠癌都是由肠息肉发展而来的。这就意味着，只要及时发现并切除掉息肉，就可以阻断其日后恶变的可能性，进而做到与肠癌绝缘。是不是简单到想哭？
肠息肉按照其病理性质，可分为腺瘤、增生性息肉、错构瘤、炎性息肉几种。这当中只有腺瘤会恶变，但遗憾的是腺瘤在肠息肉中占了绝大多数。研究显示，直径超过50px的腺瘤近半数会恶变成癌。对于家族性肠息肉患者来说，如果放任不管，70岁以后腺瘤性息肉几乎100%会癌变！
这组数据固然让人不寒而栗，但只要在癌变前及时处理掉这些息肉、腺瘤，就相当于拆掉了这颗定时炸弹。因此，结直肠癌的预防是简单易行且卓有成效的。
2、迟疑缓慢的发展历程
不要以为这就是事情的全部真相，结直肠癌容易预防不单单是因为我们把清了它发展演变的脉，还有一个重要的原因，就是它的发展非常缓慢。一般来讲，结肠腺瘤的发生到演变为结肠癌需要10年至15年的时间，这个漫长的过程为我们及时发现并阻断它的进一步演变恶化提供了充足的时间和机会。这么说来，结直肠癌在“恶贯满盈”的肿瘤家族，真的算是良心典范了。
3、尴尬但有效的筛查方式
几乎各种肿瘤都有相应的筛查方式，但多数时候筛查无法实现预防的目的，其意义更大程度上在于更早发现并治疗已经存在的肿瘤。
但是，对于结直肠癌来说，筛查同时也是一种预防。这种神奇的筛查方式就是经肛门探及肠道的结直肠镜。在内窥镜检查下发现息肉并及时切除，就可以有效避免肠癌的发生。因此，结直肠镜是迄今为止有效的结直肠癌的筛查和预防手段。
遗憾的是，很多人对此并不了解，还有相当一部分人对这种尴尬且略痛苦的检查保持着一种本能的抗拒和拖延。正是因此，很多原本可以避免的惨剧一步步变成血淋林的现实。患上这样的疾病，多半要归结于自己的拖延或无知。想到这里，总有一种“哀其不幸、怒其不争”的感觉。
接下来，我们就来说说这个令人望而生畏的肠镜检查吧。结直肠镜检查虽然有一定的痛苦，但随着技术的进步、医生操作水平的提高，正常的成年人都可以耐受。一次肠镜检查，从进镜到退镜，一般不会超过十分钟。
以下八类人群应及时做好结肠镜筛查：
1、40岁以上人群；
2、有痔疮和长期便血的人群；
3、直系亲属有结直肠癌病史的人群；
4、有慢性腹泻，持续超过3个月的人群；
5、经常发生便秘、黑血便和黏液便的人群；
6、有慢性阑尾炎、胆囊炎或已切除阑尾和胆囊者；
7、长期精神抑郁、近三个月体重明显下降的人群；
8、肥胖者患肠癌的风险高于体重正常者。
如果肠镜检查没有发现问题，可以后每5年再做一次。曾经有结肠息肉病史的病人，应做好复查。单发息肉切除、病理证明是良性的，刚开始每年只需查一次肠镜，连续2-3年检查不复发，说明这个人息肉复发的概率小，之后可以改为每5-10年查一次。
所以说，对于结直肠癌高危人群而言，应该培养定期肠镜体检的习惯，只有这样才能更大限度的降低肠癌发病风险。不过很多人并不知道自己是否属于肠癌高危人群，同时又缺乏健康管理意识，那么可以通过盛诺一家前往海外体检。因为和国内相比，美国的体检项目更加个性化，会根据患者身体情况、职业环境和家族病史等因素制定专业的体检服务，从而更好的筛查出体内潜在病灶。
文章来源：http://health.people.com.cn/GB/415908/415909/index.html
http://health.people.com.cn/n1/2019/0822/c14739-31311267.html
http://health.people.com.cn/n1/2017/0309/c14739-29133236.html
http://health.people.com.cn/n1/2016/1020/c21471-28793785.html
