日前，在多部电影中饰演“黑豹”男主角的查德维克?博斯曼去世，而病因确实被是很多人忽视的大肠癌。大肠癌是较为常见的恶性肿瘤，近些年来在我国的发病率和死亡率都有所增加。不过很多人并不了解这种藏在平时生活中的癌症，今天小编就给大家介绍大肠癌早期症状，大肠癌诱因，大肠癌预防措施等知识点。做到远离癌症，珍爱生命！
肠癌年轻化趋势明显
年轻化趋势，在大肠癌中非常明显，中国平均发病年龄比国外早10年，55岁是中国人大肠癌的发病高峰年龄，而国外是65岁。临床上，越来越多的年轻人中招。
长时间的夜生活，三餐饮食没有规律，暴饮暴食，饮酒无度等也会直接或间接地诱发肠癌的发生，而这些生活方式一般都出现在年轻人身上，这就导致了此类疾病的年轻化趋势。
肠癌早期症状四大表现
1、便血便血是肛门恶性肿瘤早期症状，常表现为大便表面带血，颜色鲜红或暗红，血量不一定多，很容易与内痔或直肠息肉等疾病的出血相混淆。对于便血，除了及时做肛肠镜检查外，还需根据患者年龄、便血的多少、颜色及是否伴有疼痛等综合分析诊断。
2、肛门疼痛结肠、直肠恶变早期，疼痛不明显或有隐痛。肛管内神经灵敏，肿瘤初期就可能出现痛感，大便时疼痛加重。
3、肛门肿物脱出肿物脱出是指肛缘有肿物隆起或肛管直肠内肿物脱出肛门外，有的便时脱出，便后能自行回纳入肛门内；有的则便后不能回纳或经常性在肛门外。很多人会把它当成痔疮，其实很多疾病都有可能引起肛门肿物脱出，例如直肠息肉、直肠肿瘤等。所以，肛门肿物脱出应引起重视。
4、长期腹泻在多数人看来，腹泻不算个病，但事实上，长期不愈的腹泻背后，可能隐藏大肠、胃、肝及胰腺四个部位的恶性肿瘤危险。大肠肿瘤1/4患者存在腹泻症状，有此症状后，一定要及时就医。
肠癌的7大诱因
1、肠癌的病因至今尚未明确，但很大可能与下列7个因素有关：1、无肉不欢爱吃肉是肠癌发生的重要危险因素。这些东西被细菌分解后，产生许多的致癌物质，再加上这些物质不是可溶性纤维素，大便肠溶性不够，导致大肠蠕动慢并积压在肠中，刺激肠黏膜，产生癌变。
2、口味重偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味，习惯宵夜，如同让胃肠道长期在休息时间“加班”，重口味刺激加重了胃肠道的负担，增加肠癌风险。
3、爱吃腌制食品吃腌制的食品也容易引发大肠癌，人们喜欢吃腌制的食品，也是大肠癌的诱因。
4、一坐就一天很多人在办公桌前，一坐就是十多个小时，久坐缺乏运动，导致肠道蠕动减弱减慢，粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏膜。
5、长期吃快餐年轻的上班族长期吃快餐，饮食过于单一，热量高又缺乏纤维素，这都增加了结肠癌的发病危险。
6、喝酒、抽烟这两个都不用说了，几乎所有癌症的诱因里都有它们的身影。有研究认为，吸烟可以对大肠产生长期性、持续性的慢性刺激，从而诱发大肠癌。
7、遗传因素据估计约两成的大肠癌患者中，遗传因素可能起着重要作用。家族遗传性在结肠癌中比直肠癌更为常见。
如何预防肠癌？
1、要经常运动。
2、要少吃脂肪含量高的食物，尤其是油炸和烧烤的肉类食品。
3、多吃新鲜蔬菜和水果。
4、改变不良生活方式，忌烟忌酒。
5、定期进行体检。
大肠癌位居各类癌症患者数量前列，同时由于其和生活习惯、饮食习惯等因素有较为密切的关系，因此国人对大肠癌的预防力度有所欠缺。除了均衡饮食、合理作息、积极锻炼以外，大众也应该定期去医院进行体检。特别是有吸烟喝酒、久坐不锻炼等习惯的高危人群，身体发现不适应该积极就医，尽早发现，尽早确诊，尽快治疗。国人也可以去欧美等国家进行全面的体检，以更好的掌握自己的身体情况。
文章来源：http://health.people.com.cn/n1/2019/0814/c14739-31295314.html
http://health.people.com.cn/n1/2017/0927/c14739-29561887.html
