肺癌是较为常见的恶性肿瘤之一，这几年由于吸烟、空气污染、职业环境等原因，我国肺癌患者人数直线上升，其死亡率也位居癌症前列。肺癌的主要治疗手段有手术治疗、放射治疗等疗法。肺癌手术治疗是效果较好的疗法之一，不过在采取手术切除肺癌后，仍然存在复发转移的可能性。如何才能有效防止肺癌术后发生复发转移等情况呢？
什么是肺癌复发？
肺癌的复发取决于许多因素，包括肺癌的类型，诊断肺癌时肺癌的分期，以及对初始癌症的治疗情况。常见的原因主要为局部治疗不彻底、治疗方法选择错误、缺少巩固性治疗以及其他原因。
由于肿瘤本身的特异性较高，每个患者肿瘤的恶性程度不同，生长速度不一，但是患者免疫力低下，无论患者处于早期还是晚期，都存在复发和转移的危险性。
根据复发病灶不同的发病位置，复发可以分为三种情况：局部复发—病灶依旧在肺部，原始病灶周边；区域复发 —病灶在原始肿瘤附近的淋巴结中复发时；远端复发—当肺癌病灶在骨骼、脑部、肾上腺或肝脏等部位复发时。
复发的症状取决于癌症复发的部位。如果是局部复发，或在原始肿瘤附近的淋巴结中，则症状可能包括咳嗽、咳血、呼吸急促、喘息或肺炎。脑部复发的话可能导致头晕、视力下降或复视、身体一侧无力或失去协调。肝脏复发可能导致腹痛、黄疸（皮肤发黄变黄）、瘙痒等症状。骨骼复发常见于胸部、背部、肩膀或四肢深部疼痛。较常见的症状如疲劳和不明原因的体重减轻，也可能预示着癌症复发。
肺癌切除术后，如何防止复发
预防肺癌复发的头一步是术前检查，寻找权威的医生进行诊断，明确肿瘤的分期，制定合适的治疗方法，从而有效避免因治疗失误而导致的肺癌复发。
而对于已经切除肿瘤的肺癌患者，防止复发需要做到以下几个方面：
1.定期复查
由于肺癌至今尚无复发和转移的可靠、早期预报信号，因而为及早发现复发或转移，需要对病情进行密切监测和随访。复查的频率需要医生根据患者的具体情况判断，一般来讲，术后头一年，每1-3个月复查一次；第二年，每3-6个月复查一次。
2.加强营养
对于肺癌病人，要保证营养充足，在饮食上要特别加以注意。食物的选择要丰富多样，配合水果、新鲜蔬菜。对于年纪大的病人来说，多食粥汤类食物会更好消化，同时要注重营养的保证，优质蛋白的摄入。
3.避免感冒和感染
肺癌患者一定要注意保暖，预防感冒，避免感染。无论是病毒或者细菌感染，都会引起身体免疫力下降，容易给癌细胞增殖复发可乘之机。
4.适当锻炼
适当锻炼身体，术后2-3 个月，可以做轻缓运动，如散步，由15 分钟逐渐增加到40分钟；也可练气功、打太极拳、做广播体操等轻柔的运动。
5.改善生活方式
肺癌切除术后，患者应戒烟、戒酒，不要过度劳累，注重情绪的调节，保持心情愉快。
肺癌在术后或者治疗结束后，出现复发转移的情况并不少见。这一方面是由于癌细胞并没有完全清除，在身体蛰伏之后继续扩散。另一方面就是肺癌患者不注意规律作息、合理饮食，在抵抗力本身就低的情况下受到外源性因素的影响。所以肺癌预后十分重要，这关系着患者的生存期。
参考文献：https://www.cancer.org/cancer/lung-cancer/treating-non-small-cell/by-stage.html
